COMO FUNCIONA A PSICOTERAPIA?

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A psicoterapia promove um espaço para se expressar livremente, onde você será encorajado a falar o que lhe vier a mente à medida que eu o ajudo a entender o sentido por detrás das suas palavras.

 

Alguns sentimentos e experiências na vida são tão dolorosos que fazemos de tudo para nos proteger deles. Muitas vezes tentamos eliminá-los da nossa consciência, sendo que tais experiências difíceis podem ser enterradas tão profundamente que não conseguimos perceber os seus efeitos na nossa vida.

 

Por isso sintomas (ex. depressão, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno bipolar, síndrome do pânico), conflitos, angústias, comportamentos extremos e repetições destrutivas são frutos do que foi reprimido no nosso inconsciente. A psicoterapia psicanalítica trabalha então no sentido de trazer tudo isto de volta à consciência, para que estes elementos sejam analisados, entendidos, integrados e elaborados.

​© 2018 por Raquel Godoy.